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지혜와 정보65

입맛 당기는 웰빙 김치... 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. http://planet.daum.net/taes415/ilog/6861038 김치 만들기 배추동치미 나박김치 배추포기김치 고추씨 백김치(강순의) 봄동 겉절이 돌나물 물김치 골파무말랭이 김치 알타리무김치 풋배추물김치 미나리오이깍두기 오이소박이(김숙년) 열무김치(강순의) 배추겉절이(.. 2008. 5. 16.
연꽃향기 따라간 山… 부처가 꽃과 노닐더라 12일은 불기 2552년 석가탄신일이다. 이 땅의 중생들에게 깨달음과 해탈의 참된 의미를 일깨워주고 간 석가모니의 탄생일이다. 이날을 기념해 절집마다 연등을 환하게 밝힌다. 불심처럼 빨갛게 타오르는 연등을 보며 석가모니의 일생과 삶에 대한 성찰의 시간을 갖는 것은 어떨까. 때마침 녹음도 짙어 .. 2008. 5. 12.
건조한 피부에 물을 주는 셀프지압법 http://planet.daum.net/taes415/ilog/7012552 건조한 피부에 물을 주는 셀프지압법 ⊙합곡-손등에서 엄지와 집게손가락 뼈가 만나는 곳 ⊙태충-엄지와 둘째 발가락 사이의 고랑을 쓸어 올라가다 보면 움푹 들어 가는곳 ⊙삼음교-안쪽 복사뼈에서 위로 6cm올라간곳 ⊙족삼리-무릎 바깥쪽 아래로 6cm 내려간곳 ⊙음릉.. 2008. 5. 7.
혈관건강에 좋은 요리.. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. http://planet.daum.net/taes415/ilog/6861038 원활한 혈액순환을 위해서는 세포와 혈액 등이 이동하는 혈관이 건강해야 한다. 혈관을 탄력 있게 유지해주는 데는 마늘과 양파의 냄새 성분인 알리신이 일등공신. 무엇보다 지방 흡수를 낮추고 콜레스테롤 합성을 막아.. 2008. 4. 30.

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