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지혜와 정보65

♣♣ 젊게 사는 법 ♣♣ http://planet.daum.net/taes415/ilog/7861015 ♣♣ 젊게 사는 법 ♣♣ ★가끔 나이보다 훨씬 젊고 건강해 보이는 사람을 만날 때가 있다. 이것은 이른바『건강 연령』이 실제 나이보다 낮기 때문인데 건강 연령은 그 사람의 삶의 질과 수명을 결정해 주는 진짜 나이인 셈이다. 나의 건강 연령은 어떠한가? 10년 뒤 .. 2009. 3. 19.
오바모빌.. 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 오바마의 자가용 오바모빌 버락 오바마 미 대통령 당선인이 탈 전용차가 모습을 드러냈다. 미 대통령 전용차는 1983년부터 제너럴모터스(GM)가 독점 제작해왔다. 최근 GM은 파산 위기에 몰렸지만 오바마가 탈 차는 이미 지난해 만들어 납품했다고 한다. GM의.. 2009. 1. 24.
잠 잘자는 법 6가지 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 잠자는 시간을 항상 일정하게 유지하라. 1주일 내내. 잠을 보충한다며 주말에 늦잠을 자지 마라. 침실 분위기를 시원하고 어둡게, 그리고 어지럽지 않게 함으로써 잠을 자는데 도움이 되는 환경을 유지하라. 눈을 가리는 차양이나 귀마개도 도움이 된다. .. 2009. 1. 6.
세월은 가고 사람도 가지만 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. http://planet.daum.net/taes415/ilog/7104831 세월은 가고 사람도 가지만 지금 이 순간도 시간은 흘러가고 있지요. 이 시간은 다시 오지 않습니다 흘러가 버린 것들이니까요. 사람도 가 버리면 다시 오지 않지요. 그렇게 인연도 세월 따라 흘러갑니다. 한때 품었던 꿈.. 2008. 12. 22.